Pierde greutatea pentru manechine, Slăbiți cu metoda Montignac pentru manechine (Volum broșat) la cel mai bun preț rc

Pe scurt, vrei să slăbești în timp ce continui sa mananci bine?

Proiectat de Michel Montignac în urmă cu douăzeci și cinci de ani, metoda Montignac nu a fost niciodată atât de actuală și indispensabilă. Mult mai mult că o dietă este un program nutrițional perfect echilibrat: nu nu despre a mânca mai puțin, ci despre a mânca mai bine făcând alegerile corecte. Cu această carte, metoda Montignac este în sfârșit la îndemâna tuturor!

Index glicemic, categoriile majore de alimente și metabolismul nu nu mai sunt secrete pentru tine. Ce să mănânci la micul dejun, în timpul prânzului Afaceri. Când putem treceți de la faza 1 faza de scădere în greutate la faza 2 faza de scădere în greutate stabilizare?

Ce sport să practici alături de metodă?

Cu această carte, Michel și Sybille Montignac se ocupă personal linia ta! Descoperă, de asemenea, peste 40 de rețete, 4 săptămâni de meniuri și faimoasele parte a celor Zece să se bucure de beneficiile metodei Montignac, fără uitați de tabelul indicelui glicemic al celor mai frecvente alimente!